Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2013
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 64,04g | Prot: 52,54g | Carbh: 223,58g.
Desayuno: Strawberries, Bear Naked Almond Crisp Cereal, Milk (Nonfat). Almuerzo: Sartori Shredded Parmesan Cheese, Corn, Mustard, Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Baguette, Avocados, Red Onions, Tomatoes. Cena: Hot Pockets Meatballs and Mozzarella, Apples. Pasa Bocas / Otros: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Precious Stringsters Provolone String Cheese. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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