Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 49,82g | Prot: 67,34g | Carbh: 159,34g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Грейпфрут, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Магнит Винегрет Овощной, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Пирог с Капустой, Жареное Яйцо, Магнит Венигрет Овощной . más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|