Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 73,98g | Prot: 91,54g | Carbh: 177,32g.
Desayuno: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Чай Несладкий, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Ашан Груша Вильямс, Яготинский Творог Яготинский 5%. Onces: Джаз Миндаль Жареный, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами 22,5%, King Oscar Печень Трески Натуральная, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Merienda: Danone Активия Высокобелковая, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Тыквенный Пирог #2. Cena: Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Ducharse - 5 minutos, Limpieza - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 8 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Селена1512
|