Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 67,32g | Carbh: 145,82g.
Desayuno: Speculaas, Koffie met Melk, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Gouda's Glorie Volle Pond, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Almuerzo: Gouda's Glorie Volle Pond, Aldi Kip Kerrie Salade, Aldi Rookvlees, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Thee. Cena: Tartaartje, AH Thousand Islands Sla Dressing, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Tomaten, Witlof. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Appelkruimelkoek, Optimel Drink Mango Passievrucht, Koffie met Melk, Verkade Maria, Koffie met Melk. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de joykaar41
|