Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 55,35g | Carbh: 119,85g.
Desayuno: Arla Prästost 31%, ICA Lingonbröd, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Arla Lättmjölk, Fläskfilé, Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, ICA Lingonbröd, Felix Smörgåsgurka. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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