Ротавирус - привет 🙋♂️ дети притащили из садика 🤦🏻♂️ вчера кое как съел 1000 калорий. Сутки не ел вообще. Вот тебе и «массанабор»🤦🏻♂️
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3135 kcal
|
Grasa: 70,40g | Prot: 237,56g | Carbh: 377,45g.
Desayuno: Лента Рис Жасмин, Экстра Овсяные Пластивцы, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Ultimate Nutrition Омега 3, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Куриное Филе, Персона Кетчуп Болгарский, Ultimate Nutrition Омега 3, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Gusto Di Roma Лапша. Cena: Останкинский Варенец Термостатный, Просто Грецкий Орех, Пятерочка Хурма, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Ultimate Nutrition Омега 3. Pasa Bocas / Otros: Магнит Арбуз, Магнит Банан, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
Comentarios
Берегите себя😳 Солевой раствор в помощь!
03 nov. 20 por el miembro: VishnyaNeVishnya
|
03 nov. 20 por el miembro: 18Оксана
|
04 nov. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
Спасибо за поддержку ✊🏻 Сегодня уже в порядке) вчера даже 3000 наел, без последствий. А на весах +1кг 🙂
04 nov. 20 por el miembro: Wolfeeck
|
04 nov. 20 por el miembro: Светлячок222
|
Мы в прошлом году с сыном в инфекцию даже легли как раз в ноябре. Я болела первый раз в жизни и это жесть!
Много пейте, регидрончик разведите. Выздоравливайте!
04 nov. 20 por el miembro: so.slivkami
|
Это был разгрузочный день перед набором))
04 nov. 20 por el miembro: Irba9
|
Гадкая болячка! Я даже в инфекции с сыном лежала из-за нее. Выздоравливайте!
04 nov. 20 por el miembro: фанка
|
... ёёёёёёёёё... :( Выздоровления!
04 nov. 20 por el miembro: YuryP65
|
Самое противне, в этом, боль и слабость во всем теле, состояние прям гриппозное. Но я ещё легко отделался, день поголодал, отпился, свою роль сыграл энтеросгель, + был ещё энтерофурил, и шипучие таблетки с электролитами, витамином С и янтарной кислотой. Сейчас восстанавливаю работу ЖКТ, допиваю Линекс
04 nov. 20 por el miembro: Wolfeeck
|
Спасибо ещё раз, друзья, за слова поддержки. Берегите здоровье, своё и близких. Когда оно даёт трещину, понимаешь, что нет ничего, что может быть более ценно. (Как бы банально это не звучало)
04 nov. 20 por el miembro: Wolfeeck
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|