Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 89,03g | Carbh: 146,59g.
Desayuno: Nescafe 2'Si 1 Arada, Dr. Oetker Kakao. Almuerzo: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Cena: Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Zeytinyağı, Köri Tozu, Kekik, Karabiber, Bağdat Pul Biber, Zeytinyağı, Bal, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. más...
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Peso Histórico de aleynasahinn
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