Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2013
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 22,88g | Prot: 52,28g | Carbh: 132,85g.
Desayuno: Brzoskwinie, Zupa Rybna. Almuerzo: Brzoskwinie, Hortex Sok Pomarańczowy, Dobra Kaloria Serwatka. Cena: Barszcz Czerwony, Pilos Twaróg Chudy. Pasa Bocas / Otros: Mleko z 2% Tłuszczu, Chleb Biały, Arbuz, Solidarność Czekoladki z Klasą, Kinder Maxi King. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svetababiy
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