|
30 недель 🤰
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 109,80g | Prot: 101,21g | Carbh: 202,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб, Омлет с Молоком. Almuerzo: Песочное Печенье, Брянконфи Печенье Ореховое, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бердский Хлебокомбинат Батон Южный. Cena: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бутерброд с Сыром, Окрошка, Салат с Курицей и Ананасами, Торт. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraspas
|