Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 56,89g | Prot: 50,25g | Carbh: 153,99g.
Desayuno: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Батоша Лаваш Тонкий, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. Almuerzo: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Cena: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, President Брынза, Ржаной Хлеб, Морковный Торт. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Грейпфрут. más...
|
|
1515 kcal
|
Ejercicio:
11 км - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tytleto
|