Diario de  Natalya _Smirnova, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1384 kcal Grasa: 74,41g | Prot: 75,60g | Carbh: 105,65g.   Desayuno: Кофе, Fish House Кета Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Останкино Сосиска Папа Может, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Арахис, Сарафаново Молоко Отборное , Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Помидоры, Мираторг Наггетсы «Куриные» из Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.