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V: 38.0 Ik kom maar niet onder de 87 🙁
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 132,86g | Prot: 82,58g | Carbh: 30,06g.
Desayuno: AH Blauwe Bessen, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Verse Slagroom. Almuerzo: Johma Kip Knoflook Salade, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Meester & Zn. Bacon, AH Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Peanut Caramel. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mizz098
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