Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 93,13g | Prot: 126,19g | Carbh: 115,09g.
Desayuno: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Яичный Желток, Белая Мука, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Талосто Мороженое Золотой Слиток Крем-Брюле, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Cena: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Шампиньоны, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polina_1410
|