Diario de NesKate, 04 nov. 20

Perfil de NesKate | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

- 10 кг!! Ура))

56,1 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:

1869 kcal

Grasa: 83,44g | Prot: 64,87g | Carbh: 213,61g. Desayuno: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Филейная, Невские Берега Торт "Мозаика", Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной. Almuerzo: Плов со Свининой, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Менза Суши Лосось. Cena: Милка Шоколад Милка Орео, Перекресток Салат Грибной с Куриным Мясом. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

32 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏👏👏 Вы умничка!!!👍👍👍 От души поздравляю!!!🌹🌹🌹 Я не представляю, как я буду радоваться, когда своему первому десятку, ручкой помашу👋

04 nov. 20 por el miembro: Марин@83

Спасибо😀 Вы уже близки 💪

04 nov. 20 por el miembro: NesKate


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de NesKate

Ver la Historia Completa

Diario de NesKate, 04 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de NesKate