|
Пздц товарищи.
Начинаю снова
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 52,44g | Prot: 86,82g | Carbh: 157,31g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), VICI Крабовые Палочки, Верес Горчица Французская, Мой овсяноблин. Almuerzo: Салтовский Хлеб Черный, Своя Лінія Олія, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Гороховая Каша. Cena: Лук, Своя Лінія Олія, Квашеная Капуста, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasya.burlaka123
|