Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 49,93g | Prot: 69,11g | Carbh: 161,61g.
Desayuno: D1 Jugo de Naranja, Pan, Campo Real Queso Siete Cueros, Café, Café. Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Arvejas Verdes Cocidas, Muslo de Pollo. Cena: Milo Milo, Queso Costeño, Arepa con Queso, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Uva Negra, Café. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cooper3712
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