Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 54,67g | Prot: 66,83g | Carbh: 164,72g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Сервелат Столичный, Gruntaler Сыр с Пажитником, Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Окей Слива Круглая Синяя, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Сахар, Зеленый Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Cena: Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бутерброд с Семгой, Груша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Фуджи. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ladz7777
|