Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 43,91g | Prot: 71,32g | Carbh: 121,73g.
Desayuno: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Груши, Миндаль Миндаль, Новый День Молоко 2,5%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Авокадо, Гречка Отварная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриная Грудка, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Мёд, Помидоры. Cena: Миндаль Миндаль, Здорово Слайсы, Ostrovit Протеин, Новый День Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|