Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 51,90g | Prot: 113,22g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: Блины из Рисовой Муки, Полдер Сыр Твёрдый Гоя, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Цветная Капуста на Пару, Биточки куриные, Гречка Отварная. Cena: Биточки куриные, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Победа Шоколад Горький 72%, Сыр Камамбер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|