Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 22,05g | Prot: 63,99g | Carbh: 145,76g.
Desayuno: ABC Saus Sambal, Apel, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak, Dimsum, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheetos, Mangga, Wajik, Siomay. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hani buny
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