Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2010
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 107,43g | Carbh: 142,09g.
Desayuno: cranberries, Organic Golden Flax, Kirkland Organic Plain Soymilk, Soy Protein Isolate (Natural Brand Vegetarian), blueberries, blackberries. Almuerzo: granny smith, clementine, walnuts, fage nonfat yogurt. Cena: chicken, broccoli. más...
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3774 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Circuit Training - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Morning cycling - 30 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ed Endicott
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