Diario de Julie_Panova, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1474 kcal Grasa: 43,85g | Prot: 95,82g | Carbh: 178,47g.   Desayuno: Славмо Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Авокадо, Банан, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Частная Пасека Мёд Каштановый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vitaland Ананасы Кусочки,  Яблоко, Дикси Виноград Кишмиш, Славмо Молоко 2,5%, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Cena: Частная Пасека Мёд Каштановый, Vitaland Ананасы Кусочки, Груша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Славмо Творог Обезжиренный. más...
1418 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julie_Panova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.