Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 41,87g | Prot: 84,53g | Carbh: 134,24g.
Desayuno: California Gold Nutrition Омега-3, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Абсолют Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Сладуница Зефир Ванильный, Flor Шоколад, Огурец (с Кожурой), Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны, Троекурово Грудка Куриная, Barilla Спагетти #5. Cena: ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Кефир с Йодом и Селеном Абсолют 1%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olgamai
|