Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 56,20g | Prot: 80,73g | Carbh: 214,01g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Рукола, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Полдер Сыр Твёрдый Гоя, Макароны Отварные, Яйцо, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Куриная грудка запечённая с помидором и сыром, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сыр Камамбер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Чай, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|