Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 126,98g | Prot: 82,66g | Carbh: 59,40g.
Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Dana Kavurma, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: yayla gurme, tahin, Çiğ Badem, Apples, ceviz, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Sade, doğanay, su, Herbal Tea. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de OmerÖzdeniz
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