Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 42,21g | Prot: 59,20g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Сарафаново Молоко 1,5%, Омлет или Яичница, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Fit Parad Эритрит, Чай, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Лук, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Кабачки Тушеные. Cena: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|