Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 80,59g | Prot: 113,99g | Carbh: 240,59g.
Desayuno: Помидоры, Орифлейм Омега 3, Свеж&Fresh Сыр Тильзитер, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Мёд, Невская Сушка Сушки Маковые, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Гармония Творог 5%, Куриное Филе, Кабачок, Магнит Чеснок , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Помидоры. Cena: Мёд, Невская Сушка Сушки Маковые, Капуста Белокочанная, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сметана 10%, 6 Соток Кукуруза, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Морковь, Невская Сушка Сушки Маковые, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, SPAR Кефир 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|