Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 91,60g | Prot: 131,69g | Carbh: 131,38g.
Desayuno: Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Авокадо, Яйцо. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Пельмени, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Шампиньоны Тушеные, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Куриная Грудка. Cena: Amore Джелато Манго Альфонсо, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриная Грудка Отварная, Iberica Ананасы Кольцами в Соке. Pasa Bocas / Otros: Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом , Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|