Diario de samar.mohamed93, 06 nov. 20

صباح الخير جدا 💃💃💃💃
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
1135 kcal Grasa: 33,15g | Prot: 43,32g | Carbh: 178,86g.   Desayuno: Almarai Long Life Full Fat Milk. Almuerzo: Butter, Danone Light Yogurt, Red Cabbage , Carrots , Meat, شوربة خضار, Almarai Full Fat Milk, Whole Wheat Flour, Dobella Oat Pasta. Cena: Danone Light Yogurt, Honey, Orange, Guava, Banana. Pasa Bocas / Otros: Almarai Long Life Full Fat Milk, Pepsi Pepsi بيبسي, Orange, سوداني Nuts. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana



     
 

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