Diario de theonlyrealperson, 07 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2013
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2013:
1874 kcal Grasa: 27,63g | Prot: 116,74g | Carbh: 223,15g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, carrot, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Costco Double Cheese and Pepperoni Calzone, Beer. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Trader Joes trader darwins whey protein powder, Nature's Best Isopure 100% Whey Protein Isolate, Unflavored, Zero Carb. más...
2367 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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