Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 110,85g | Carbh: 101,71g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Просто Инжир Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Ironman L-Карнитин, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Пятерочка Чеснок, Дикси Брокколи, Дикси Фасоль Стручковая, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Cena: ВкусВилл Чернослив без Косточки , Сыр-Бор Сыр Российский, Идеал Масло Подсолнечное, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Индилайт Грудка Индейки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemovaliza
|