|
купила протеиновый коктейль. На вкус яблоко с орехом. не противный. Добрала им белок.
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 55,32g | Prot: 70,74g | Carbh: 89,30g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад , Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиска, Печень Свиная, Макароны Отварные. Almuerzo: Ашан Финики Отборные Тунис , Кофе, Fish House Кета Слабосоленая , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Кофе, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Кефир 1,5%, Сарафаново Молоко 1,5%, Bio 8 Коктейль для Похудения. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|