Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 43,77g | Carbh: 191,24g.
Desayuno: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Мёд, Чай, Котлета Свиная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Жигулевское Пиво Светлое, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Сухари, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Экспресс. Pasa Bocas / Otros: KDV Панкейк с Малиной. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NassA-NashA
|