Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2013
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 81,61g | Prot: 59,27g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Be Light Feinster Gourmet Rohschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: Bonifaz Waldpilz, Bellasan Bellasan Aktiv, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Natreen Waldfrucht-Konfitüre, Salami, Roggenmischbrot. Cena: Kartoffelsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Wiesenhof Geflügelbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Speiseeis, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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