Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 55,51g | Prot: 70,47g | Carbh: 198,12g.
Desayuno: Ирис Ирис Крепыш, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан. Almuerzo: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Чеснок , Свекла Вареная. Cena: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Атрус Вафли с Какао. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|