Diario de Nusiko, 07 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2020:
1618 kcal Grasa: 89,46g | Prot: 52,81g | Carbh: 148,87g.   Desayuno: На Зубок Кешью, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Пятерочка Груша Желтая. Almuerzo: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Фарш Домашний, На Зубок Кешью, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Cena: Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Магнит Апельсин, Ашан Киви. Pasa Bocas / Otros: Movenpick Мороженое Мята и Шоколад, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nusiko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.