Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 24,60g | Carbh: 197,80g.
Desayuno: Lätta Smör, Pågen Hönökaka. Almuerzo: Havregrynsgröt, Valio Yoghurt Banan Vanilj. Cena: McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Chicken Burger. Pasa Bocas / Otros: Chokladboll, Ekströms Chokladpudding , Oreo Oreo, Marabou Daim, Cloetta Kexchoklad, Nestle Kitkat Mini, Fazer Geisha, Marabou Mjölkchoklad , Candypeople Sura Vattenmelonbitar, Twix Twix, Garant Drömmar. más...
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1399 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 6 minutos, Correr - 10/kph - 7 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Pesas - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de [Emelie]
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