Diario de virginiajustino, 07 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2020:
749 kcal Grasa: 29,53g | Prot: 33,92g | Carbh: 75,43g.   Desayuno: Pão Multi-Cereais, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Cappuccino, Dolce Gusto Cápsula Café. Almuerzo: Royal Gelatina 10Kcal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ikea Cebola Frita, Tomates. Cena: Be Plus Pure de Fruta, Continente Tortellini Ricota & Espinafres, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cápsula Café, Cappuccino. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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