Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 51,20g | Prot: 76,81g | Carbh: 82,90g.
Desayuno: Camponesa Leite Desnatado, Wickbold Torrada Zero, Café Descafeinado. Almuerzo: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Carne Moída Refogada. Cena: Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Queijo Branco, Wickbold Torrada Zero, Flormel Doce de Leite com Nozes Zero Adição de Açúcares. Pasa Bocas / Otros: Churrasco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale262014
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