Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 55,37g | Carbh: 64,89g.
Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Nestlé Creme de Leite, Salada de Frutas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Pullman Rap10 Fit, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Creme de Leite. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Juka Goulart
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