Diario de Vestnik Sveta, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
2564 kcal Grasa: 108,91g | Prot: 177,33g | Carbh: 221,09g.   Desayuno: Сырцееды Сыр Копчёный, Помидоры, Гречка с Мясом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almuerzo: ВкусВилл Кефир 1%, Колбаса Варено-Копченая, Шашлык Куриный. Cena: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Фруктовый Сад Сок Яблочный , Юкон Групп Лаваш Тандырный, Селедка под Шубой, Окей Картофель по Деревенски , Котлета Куриная. más...
3238 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vestnik Sveta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.