Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 31,15g | Prot: 68,78g | Carbh: 139,38g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Panggang. Cena: Nasi Putih, Kelapa Kering, Ikan, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de leejaewook16
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