Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 76,30g | Carbh: 96,59g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Грецкие Орехи, Global Village Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Увелка Крупа Пшено. Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Магуро Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|