Diario de goncalvessonia, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
1762 kcal Grasa: 69,44g | Prot: 80,07g | Carbh: 203,84g.   Desayuno: Nescafé Café Au Lait, Hacendado Cereales Sandwich, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Carrefour Margarina Light. Almuerzo: Gervais Yogur Bifidus 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo, superSol Garbanzos. Cena: Épi de Maïs au Beurre, Barres de Chocolat Noir Speciales, Barres de Chocolat Noir Speciales, Milbona Bifidus 0% Melocotón, Bonarea Queso Burgos 0%, Maïs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Saumon Fumé. Pasa Bocas / Otros: Barres de Chocolat Noir Speciales, Pomme, Galette de Maïs. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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