Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 97,91g | Prot: 80,31g | Carbh: 160,69g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Grow Food Яйцо Пашот, Смак Хлеб Чусовской, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Смак Хлеб Чусовской, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Магнит Хурма, Железнодорожник Фрикадельки Мясные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Гранат, Rosso Миндаль . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|