Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 128,21g | Carbh: 148,37g.
Almuerzo: JB Mostaza, Hellmann's Ketchup, En Linea Mayonesa , Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Arroz Integral. Cena: En Linea Granola con Almendras, Orégano, Huevo Frito, Ideal Pan Pita Integral Light, Tomates, Plátano, Colun Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogurt sin Lactosa Colchón de Frutas, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KingJhemss
|