Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 77,66g | Prot: 186,79g | Carbh: 190,11g.
Desayuno: Freshclub Сырники Домашние. Almuerzo: Рис Отварной, Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Фрикасе из Курицы в Южном Стиле, Перекресток Овощи по-Деревенски с Пряной Зеленью Припущенные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|