Diario de kisa.ole4ka, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 36,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1658 kcal Grasa: 57,28g | Prot: 54,45g | Carbh: 232,03g.   Desayuno: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Батон Нарезной, Холодец Говяжий с Курицей, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. Almuerzo: Пряник, Чай, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Вермишелевый Суп. Cena: Холодец Говяжий с Курицей, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Черемушки Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Мучное из Твердых Сортов Пшеницы Отварное, Бульон из Кролика, Кролик Тушеный, Чай. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kisa.ole4ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.