Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 70,85g | Carbh: 221,00g.
Desayuno: Pomme, Hacendado Cereales Sandwich, Carrefour Margarina Light, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Entrepinares Queso Rallado, El Cultivador Tomate Frito, Pâtes, Mayonnaise Légère, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Hacendado Merluza Empanada. Cena: Yaourt Nature sans Gras, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Nescafé Café Au Lait, Aldi Patatas Chic Suaves, Fromage à Tartiner. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de goncalvessonia
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