Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 80,02g | Prot: 84,84g | Carbh: 198,04g.
Desayuno: Pain Complet, St Môret St Môret, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Almuerzo: Bowl cake, Boeuf Haché, Bridélice Crème Fraîche 15%, Patate Douce. Cena: Clémentines, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Grand Frais Choco Mix. más...
|
|
1738 kcal
|
Ejercicio:
Yoga solaire Namaste - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pamplerose
|